소와나무 생크림요거트 얼려먹기 좋은 간식

한창 다이어트할 때는 무당을 찾아다녔지만

지금은 양을 조절하자 그런 마인드로

먹고 싶은 걸 먹고 있음

생크림 요거트가 참 얼려먹으면 여름 간식으로 딱이다

불가리스도 맛있는데

이건 쉽게(?) 꽝꽝 얼지 않아서

좀 더 부드럽게 먹기 좋다

위에 살짝 얼었을 때 그걸 깨부수며 시원하게 먹으면 참 맛있음

85g 115칼로리 / 탄수화물11g 지방7g 단백질2.5g

그래도 성분표 보는 건 재밌다

너무 '헉'하게 되는 그런 건 거르게 되는 마법

생크림 요거트는 내 요거트 랭킹에 상위권을 차지하고 있다

ㅋㅋㅋ