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마트 세일 코너에 자주 진열되어 있는 요거트
종종 사 먹는데 그냥 먹으면 좀 심심하고
뭐 넣어서 먹으면 맛있다
그런데 난 큰 거 사도 금방 먹어서
작은 거 여러 개 사 두는 게 더 낫겠다 싶다가도
요즘엔 샹달프잼이 넘 맛있어서
플레인 요거트를 사 오게 된다
영양성분표 100g 당 85칼로리
탄수화물12g 지방2.8g 단백질3g
생각보다 당이 좀 있는 거 같기도??
샹달프 블루베리는 빵보다 요거트야!! 역시
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