영양제 챙겨먹기, 종근당건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼

 

일상에서 챙겨먹는 영양제 두가지 오메가3하고 유산균도 캡슐로 먹었는데

오랜만에 포로 되어 있는거 사봤다 (뭐랄까 새콤한 맛있는 맛이있어서 나한테는 하루에 한번 먹는 간식 느낌이기도 함)

 

종근당건강 혈행건강 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 60캡슐

이번에 산거는 요거

 

예전에 한창 유튭으로 어떤 영양제가 좋은지 공부(?) 찾아봤었는데

요즘은 걍 너무 복잡하게 생각 안하고 작은 한박스식 사서 다양하게 체험 (물론 그래도 ㅅ람들이 많이 찾는데는 이유가 있을것이라 생각하며)

그리고 나한테 맞는거 찾을 확률도 더 높아지고, 또 한제품을 오래 먹는거보다 변화를 주는게 좋다고도 (어디선가) 들음

 

 

아 지금 보니까 1일 섭취량이 2캡슐이네

나는 일단은 1캡슐씩 먹고 있긴 하다 ㅎㅎ

달라질수도 있고 안달라질수도 있고

일단 내몸 내가 챙긴다는 그런 감각이 활력을 불어넣는 거임

 

 

일단 캡슐이 크지 않아서 부담이 없고, 오메가3에 따라 비릿한 향이 날때도 있는데 이건 그렇지는 않았고 난 잘 매일매일 챙겨먹고 있다

 

▶ ▶ ▶ 종근당건강 알티지 오메가3 듀얼, 60정