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다이어트21

맥심 카누 다크로스트 아메리카노 미니, 매일 마시고 있는 후기 좋아하는 얼그레이나 카누 아메리카노를 번갈아 마신다 씁쓸한 것은 완전하게 쓴맛이 있는 편이 좋다고 생각하는 편 (그러나 카페에서는 모카 초콜릿 생과일 요거트 등등 그런 류만 찾는다 단 게 좋긴 하지 ㅋㅋㅋ) 패키지가 참 다양하다- 3+1 박스 총 120개로 구입했는데 매일 마시다 보면 금방 없어지는 것 같으면서도 그렇지도 않은 것 같기도 하고 사이즈는 미니가 딱 좋다 한 번에 먹기에 사람에 따라 다르겠지만 운동 전 카페인 섭취가 일정 부분 도움을 준다고 하던데 사실 그것보다도 식욕을 잠재워주는 그런 것이 있어서 개인적으로 다이어트에 효과가 있다고 생각했다 게다가 3칼로리 커피에 대해 잘 아는 사람은 아니지만 요즘 부쩍 커피머신을 구입하면 어떨까 생각이 들다가도 그래도 인스턴트커피가 편하니까 앞으로도 계속.. 2020. 4. 16.
이롬 데일리아몬드 내돈내산 유명한 건 아몬드브리즈 이것도 그 비슷한 계열인데 빅마켓에서 자주 세일해서 한 박스씩 사 두고 먹는다 초코에몽도 박스로 사 두고 먹다가 양심상(?) 이걸로 대체 ㅋㅋㅋ 우유는 좋아하지만 두유는 싫어하는 내가 맛있게 먹을 수 있는 나름 건강한 음료라서 뭔가 입이 심심할 때 꺼내 먹는다 사실 음료수를 잘 안 먹는 편이어서 한번 사두면 오래 두고 먹기 좋고 (우리 집에 마지막까지 남아있는 식량은 이런 계열 ㅋㅋ 빵순이라 빵 사놓으면 순삭) (극도의 시원함을 느끼고 싶을 때는 맥주가 더 좋다! 당분은 뭔가 와작와작 씹어먹고 싶음) 부담 없는 사이즈라서 어디 나갈 때 챙겨가기도 좋다 기본 고소한 맛에 은근한 단맛이 조금씩 느껴져서 간식으로 좋은 듯 ㅋㅋ 다이어터에게 칼로리도 무시 못 할 숫자라서 50칼로리면 음음.. 2020. 4. 14.
오프라이스 곤약젤리 파인애플 사 먹은 후기 마트에서 세일하고 있길래 냉큼 집어온 곤약젤리 요즘 한창 다이어트에 관심이 많아져서 7칼로리라는 말에 혹해 구입했다 130g 10개 들었고 이미 몇 개 먹은 후임 ㅋㅋ 사실 이전에 먹어본 곤약젤리로는 (내 기억상) 한때 사람들이 일본 여행 가면 많이들 쟁여오던 그 컵타입 곤약젤리가 유일할 거다 (현재 컵타입 곤약젤리는 반입불가라고 알고 있다) 그래서 뭔가 객관적인 후기를 쓰기는 어렵겠지만 개인적인 결론은 먹을만했다 특히나 나처럼 초콜릿 듬뿍 발린 간식을 좋아하는 사람이 그것들을 모두 끊고 다이어트를 하려면 어디선가 달달한 무언가를 섭취하고 싶은 욕구가 생기기 때문에 건강적인 면은 모르겠지만 확실히 간식으로서의 효과는 괜찮은듯하다 진짜 7칼로리일까 싶게 달달하다 내가 이런 팩에든 곤약젤리를 안 먹어봐서 그.. 2020. 4. 5.